Duševne motnje vplivajo na vsakodnevno življenje bolnikov. Depresija lahko prizadene kogarkoli, vendar je povsem ozdravljiva. Pomembno jo je le pravočasno prepoznati simptome depresije in posikati pomoč.
Različni povzročitelji depresije
Depresija je čustvena motnja, ki je vezana na vsakega posameznika individualno. Pogosto ni le en vzrok, ampak do pojava simptomov vodi več dejavnikov. Velik vpliv ima genetika, in sicer so osebe s pojavom depresije v družini bolj nagnjene k bolezni, vendar to ne pomeni, da če je ni imel nihče v vaši družini, vi ne morete zboleti. Prav tako imajo večje tveganje osebe z nizko samopodobo in podobnimi osebnostnimi značilnostmi. Na nastanek lahko vplivajo določene bolezni, kot so rak, bolezni srca in ožilja ali sladkorna bolezen, stres, alkoholizem ali pomanjkanje določenih hranilnih snovi, kot so omega-3 maščobne kisline. Najpogosteje pa bolezen izzovejo prelomni življenjski trenutki, na primer smrt, ločitev ali nenadna izguba zaposlitve.
Depresija simptomi
Znaki, ki kažejo čustveno motnjo, se razlikujejo pri posameznikih, kakor tudi njihova intenzivnost, in niso izraženi vedno vsi hkrati. Tipični simptomi depresije so:
- brezvoljnost, ki je običajno skupna vsem bolnikom, ki trpijo za depresijo,
- dolgotrajna tesnoba, kar razlikuje depresijo od bežne otožnosti, ki traja samo nekaj dni,
- razdražljivost,
- pomanjkanje energije, ki se kaže kot utrujenost pri vsakodnevnih opravilih,
- slaba koncentracija,
- izguba volje za stvari, ki jih je oseba nekoč imela rada,
- izguba volje za spolnost,
- izguba apetita,
- nespečnost.
Tipične simptome kažejo, da ima oceba čustvene težave. Vendar jih mnogi prikrivajo z netipičnimi znaki. Ti so:
- pretirana delovna aktivnost, s katero poskušajo pozabiti na svoje duševne težave,
- pretirano nakupovanje, po katerem se za kratek čas počutijo boljše,
- slabši odnosi z bližnjimi,
- pretirana uporaba družbenih omrežij, kjer si lahko ustvarijo privlačnejše virtualno življenje,
- slabša osebna higiena,
- igre na srečo, kockanje, zloraba alkohola in drog, kraja.
Simptomov, ki kažejo na depresijo, je ogromno in se povsem individualno razlikujejo med bolniki. Zato je bolezen pogosto težko prepoznati. Pomembno je ugotoviti razlog, ki je povzročil pojav depresije in pravočasno poiskati strokovno pomoč.
Depresija je vse pogostejša težava odraslih. Depresija je duševna motnja, prizadene tako moške...