Nasveti za izboljšanje kvalitete zraka v zaprtih prostorih

Kvaliteta zraka v zaprtih prostorih je pogosto prezrta tema, ki pa vpliva na naše zdravje in dobro počutje. Kako lahko sami prispevamo k izboljšanju stanja? V tem članku bomo preučili nekaj osnovnih ukrepov, ki jih lahko sprejmemo za boljšo kakovost zraka v naših domovih ali pisarnah. Pomen prezračevanja V zaprtih prostorih se hitro kopičijo delci,…

Rekuperacija, sinergija čistega zraka, toplote in prihrankov

Sodoben način življenja od nas pogosto zahteva, da veliko časa preživimo v zaprtih prostorih, zato je ustvarjanje zdravega notranjega okolja bistvenega pomena za splošno dobro počutje. Pisarniško delo, dostop do vse večjega števila elektronskih naprav in posledično tudi sprememba načina preživljanja prostega časa so le nekateri dejavniki, ki k temu prispevajo. Povprečen sodoben človek tako…

Simptomi depresije niso vedno očitni: Prepoznate netipične znake?

Duševne motnje vplivajo na vsakodnevno življenje bolnikov. Depresija lahko prizadene kogarkoli, vendar je povsem ozdravljiva. Pomembno jo je le pravočasno prepoznati simptome depresije in posikati pomoč. Različni povzročitelji depresije Depresija je čustvena motnja, ki je vezana na vsakega posameznika individualno. Pogosto ni le en vzrok, ampak do pojava simptomov vodi več dejavnikov. Velik vpliv ima…

Glivice v nožnici so prisotne ves čas

Res je, da so glivice v nožnici prisotne ves čas in to je popolnoma normalno. Težava nastane takrat, ko se te glivice prekomerno množijo in povzročijo glivično vnetje nožnice. Kako ga prepoznati in kako zdraviti, si preberite v prispevku. Da so glivice prisotne v nožnici ženske, je popolnoma normalno in tudi pomembno. Vsak organizem vsebuje…